| Alder år | Højde cm | BMR-faktor | Diæt kcal/d | Ekstra kcal/d | ||
| Automatisk foreslå slutvægt, så mit BMI = |  |
|||||
| BMR kcal/d | Forbrug kcal/d | Tid d | Totaltid d | Kalibrér kcal/d | Kalibrér g/d | |
| % | Vægt / kg | Om / d | Resttid / d | Vægttab / kg | Dagligt / g | Ugentligt / kg | BMI | WHO-klasse | Kropsfedt / % | |
| Start | 0 | |||||||||
| Delmål | 25 | |||||||||
| Delmål | 50 | |||||||||
| Delmål | 75 | |||||||||
| Slut | 100 |